在宅介護or施設入所どちらがベスト？メリット・デメリットを解説

こんにちは！
介護が必要な家族を抱える方々にとって、在宅介護か施設入所かの選択はとても重要な課題です。
どちらも一長一短があり、家族にとって最適な選択はそれぞれ異なります。
しかし、どちらを選ぶにしても、家族の不安や悩みが伴うものです。
今回は、在宅介護と施設入所のそれぞれの特徴をわかりやすく解説し、少しでも最適な介護方法を選べるきっかけになれば幸いです。

在宅介護とは？

在宅介護は、家族が介護を必要とする高齢者を自宅でケアする方法です。
住み慣れた環境での生活ができる点は、家族にも介護される側にも心理的な安心感をもたらしますが、一方で負担も大きいことが特徴です。
まずは、在宅介護のメリットとデメリットを確認してみましょう。

メリット

慣れ親しんだ環境での生活

自宅での介護は、介護される側にとって大きなメリットがあります。
特に、認知症や精神的な不安定さがある場合、住み慣れた場所での生活は精神的な安定をもたらし、症状の悪化を防ぐことが期待できます。

家族のペースに合わせた介護

在宅介護では、家族が自分たちのペースで介護を行うことができます。
施設のスケジュールに縛られることなく、介護者の体調や都合に合わせた対応が可能です。
特に高齢者が夜型生活を送っている場合などは、柔軟に対応できる点が魅力です。

経済的な負担が軽減される

施設介護に比べると、在宅介護はコストがかからない場合が多いです。
もちろん、介護保険を利用した在宅介護サービスや医療ケアが必要な場合、一定の費用は発生しますが、施設に入所することに比べれば経済的な負担は軽くなる傾向があります。

デメリット

介護者への大きな負担

在宅介護最大のデメリットは、介護を担う家族への負担が非常に大きいことです。
介護者は24時間体制で介護を行う必要があり、精神的・肉体的に疲れ切ってしまうことが少なくありません。
特に認知症などで夜間のケアが必要な場合、介護者が十分な睡眠を取ることができず、ストレスや疲労が蓄積します。

介護離職のリスク

介護と仕事を両立することが難しくなり、「介護離職」という選択を迫られることも少なくありません。
これにより、家庭全体の経済的な状況が悪化する恐れがあります。
仕事を辞めて介護に専念することができる家族がいれば良いですが、そうでない場合は、非常に厳しい状況に陥ることもあります。

※介護と仕事を両立については、下記の記事を参考にしてね！

専門的なケアの限界

在宅介護では、医療的なケアや専門的なリハビリが必要な場合、家族だけでは対応が難しいことがあります。
訪問看護やデイサービスなど外部のサービスを利用することは可能ですが、それでも限界はあります。
特に進行性の病気や重篤な状態にある場合は、施設介護が必要になることも多いでしょう。

※介護サービスの種類や選び方は、下記の記事を参考にしてね！

施設介護（施設入所）とは？

施設介護は、専門の介護施設に入所して、プロフェッショナルなスタッフによるケアを受ける方法です。
家族の負担が軽減される一方、費用がかかることや、慣れない環境での生活がストレスになる可能性があります。
ここでは、施設介護のメリットとデメリットについて詳しく見ていきましょう。

メリット

専門スタッフによる24時間のケア

施設介護の最大のメリットは、プロフェッショナルなスタッフによる24時間体制のケアが受けられることです。
医療行為が必要な場合でも、医療従事者が常駐している施設であれば、安心して任せることができます。
家族としても、介護の細かい部分を施設に任せられることで、心の余裕が生まれます。

介護負担の軽減

施設に家族を預けることで、介護にかかる家族の負担が大幅に軽減されます。
介護にかかる時間や労力が削減されるため、介護者がストレスや疲労を感じることなく、高齢者との質の高い時間を過ごすことができるようになります。

安全な環境での生活

施設は介護が必要な方々のために設計されており、バリアフリーの環境や、転倒を防止する設備などが整っています。
そのため、自宅での介護に比べて、安全性が高く、介護される側も安心して生活を送ることができます。

※介護施設の種類や特徴については、下記の記事を参考にしてね！

デメリット

環境の変化によるストレス

介護施設に移ることで、住み慣れた自宅を離れなければならないため、特に認知症などの症状がある場合にはストレスを感じやすくなることがあります。
新しい環境に適応するのが難しく、初めは不安や混乱が生じることも少なくありません。

経済的負担が増える

施設介護は在宅介護に比べて費用が高くなる傾向があります。
施設の種類やサービス内容によっては、月々の費用が数十万円に達することもあり、家計に大きな負担がかかることがあります。
これに加えて、介護保険を超えるサービスを受ける場合、追加の支払いが発生することも考えられます。

生活の自由度が制限される

施設には決まったスケジュールがあり、それに従って生活する必要があります。
自由な時間や行動が制限されるため、在宅介護に比べて自分のペースで過ごすことが難しくなることがあります。
自分の好きなタイミングで食事をしたり、外出したりすることができないため、不満を感じる場合もあるでしょう。

※費用負担を軽減する制度があるので、下記の記事を参考にしてね！

家族の悩みに合わせて選択

在宅介護と施設介護、どちらもメリットとデメリットがあり、一概にどちらが良いとは言えません。
最終的には、介護が必要な高齢者の状態や家族の生活スタイル、経済状況などを総合的に考慮して、最適な方法を選択することが大切です。

例えば、在宅介護を選んだ場合、介護保険サービスを利用して外部のサポートを受けることが可能です。
訪問介護やデイサービス、ショートステイなどを活用することで、介護者の負担を軽減しつつ、家庭内での介護を続けることができます。
また、通院の負担を減らして在宅で医療を受けることもできます。

※訪問介護、デイサービス、ショートステイについては、下記の記事を参考にしてね！

※在宅で医療を受ける方法は、下記の記事を参考にしてね！

一方、施設入所を選ぶ際は、入所する施設のサービス内容や費用を事前によく確認し、納得できる選択をすることが重要です。
また、施設の見学や、他の利用者やその家族からの評判を参考にすることも有効です。
施設に入所することで家族との関係性が改善されるケースも多く、適切なサポートを受けることで家族全員が健康で幸福な生活を送れる可能性があります。

※介護施設への入所の流れなどは、下記の記事を参考にしてね！

介護をサポートする外部リソース

家族だけで介護をするのは大変ですが、幸いなことに日本にはさまざまな介護支援サービスが存在します。
地域包括支援センターや、訪問介護サービス、デイサービス、ショートステイといった公的なサービスはもちろん、民間の介護サービスや福祉用具のレンタルなども積極的に利用することが可能です。
これらを上手に活用することで、家族の負担を軽減しつつ、質の高いケアを提供することができます。

特に、介護保険制度を活用すれば、訪問介護やデイケアなど、必要なケアを受けられるだけでなく、費用負担も抑えられるため、家計への負担を軽減することができます。
地域包括支援センターやケアマネージャーに相談すれば、個々の状況に応じたサービスを提案してもらうことができるので、介護をスタートする際には積極的に利用してみてください。

※介護保険制の申請については、下記の記事を参考にしてね！

※地域包括支援センター、ケアマネージャーについては、下記の記事を参考にしてね！

まとめ

在宅介護と施設介護のどちらが最適かという問いに対する明確な答えは、家族ごとに異なります。
しかし、どちらを選ぶにしても重要なのは、家族全員が無理をせず、安心して生活できる環境を整えることです。
適切な支援やサービスを活用し、介護を受ける側も提供する側も心地よい生活を送ることが、最も大切な目標です。

介護は決して一人で抱え込むべきものではありません。

家族や専門家のサポートを受けながら、最適な選択をしていくことが、家族全員の幸せにつながります。
この記事が、介護に悩むご家族にとって少しでも参考になれば幸いです。

それでは、今日はここまで！
最後まで読んでくれてありがとう〜！

今回の記事が、少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです。

ではまた、次の記事でお会いしましょう〜！

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