こんにちは！
家族の誰かに介護が必要になると、どう対処すべきか不安になりますよね。
これからの介護をどうするか？どこに相談すればいいのか？
そんな時に頼りになるのが「ケアマネージャー」という存在です。
この記事では、
ケアマネージャーの役割やその利用方法について、簡単に分かりやすく解説します！
最後までリラックスしてお読みくださいね！
ケアマネージャーってどんな人？
ケアマネージャーは、「介護が必要な人やその家族」をサポートしてくれるプロフェッショナルです。
ケアマネージャーは、介護保険制度を使って、どの介護サービスを利用すれば良いか、どんな方法が家族にとってベストなのかを一緒に考えてくれます。
もう少し言うと、ケアマネージャーは「介護のプランを立てるプロデューサー」みたいな役割なんです。
ケアマネージャーがしてくれること
ケアマネージャーの主な仕事は、介護保険サービスの利用をサポートすることですが、他にも色々なことを手伝ってくれます。
例えば…
介護保険サービスに関する支援
- 「介護保険って何？どうやって申請するの？」といった疑問に答えてくれます。手続きが面倒でも、ケアマネさんがしっかりサポート！
- どんな介護サービスが使えるのかを教えてくれます。例えば、デイサービスや訪問介護など、いろんな選択肢があります。
- 介護プラン（ケアプラン）を作成してくれます。これは「どのサービスをいつ、どれくらい使うか」といった計画書のことです。
医療・健康管理に関する支援
- 認知症の家族が病院に行く必要がある時、どの病院がいいか教えてくれたり、予約を手伝ってくれたりします。
- 認知症に関するアドバイスや、薬の飲み方についても相談できます。忙しい家族には大助かりですね。
- もし、リハビリが必要な場合、その内容や方法についても説明してくれます。困ったときのケアマネ頼みです。
生活支援・家族支援
- 毎日の介護で困ったことがあれば、どうしたらいいかの工夫を教えてくれます。「おじいちゃんが毎日同じ話をするんだけど、どうしたら？」そんな時も安心。
- 家族のストレスや負担を減らすために、どんなサービスが役に立つか相談に乗ってくれます。介護をしている人もケアが必要なんです！
- 介護と仕事を両立したい人へのアドバイスもバッチリ。特に介護離職を防ぐためのサポートも充実しています。
※介護保険サービスの種類や選び方については、下記の記事を参考にしてね！
ケアマネージャーの利用方法：どうやって頼ればいいの？
じゃあ、どうやってケアマネージャーを見つけて利用するか、気になりますよね。
簡単な流れを見ていきましょう！
地域包括支援センターに相談しよう！
まず、最初のステップは「地域包括支援センター」に行くこと。
ここでは、認知症の家族について相談ができ、必要な情報を教えてくれます。
「近所の相談センター？」と思ったかもしれませんが、意外と身近にあります。
介護保険の申請をしよう！
市区町村の介護保険窓口で、まずは「要介護認定」の申請を行います。
ちょっと手続きが多いですが、ここを通らないと始まりません。
書類が苦手な人でも大丈夫！ここでもケアマネージャーが手伝ってくれることがあります。
- 要介護認定の結果を待つ
認定調査員が家族の状態を調査し、主治医の意見をもとに「どのくらいの介護が必要か」を判断します。これが「要介護認定」です。 - ケアマネージャーを選ぼう
要介護認定を受けたら、次はケアマネージャーを選びます。
「居宅介護支援事業所」と呼ばれる場所にケアマネージャーがいますので、そこから自分に合った人を選びます。
相性が良いケアマネージャーを見つけることが大切です！ - 初回面談をしてみよう
ケアマネージャーが家に訪問してくれて、家族の状況や要望を聞いてくれます。ここでしっかりと希望や不安を伝えるのがポイント。
「ちょっと緊張するかも？」なんて思うかもしれませんが、リラックスして大丈夫。 - ケアプランの作成
ケアマネージャーが家族や本人の状態を聞いたうえで、最適な介護サービスを組み合わせたケアプランを作成してくれます。
これで、「何を、いつ、どれくらい利用すればいいか」が明確になります。 - サービスの利用を開始！
ケアプランに基づいて、介護サービスの利用がスタート。
例えば、デイサービスや訪問介護など、必要なサービスが家族の手助けをしてくれます。 - 定期的な見直し
月に1回程度、ケアマネージャーが訪問してくれて、状況を確認しながらプランを見直してくれます。状況が変わった場合も、すぐに対応してくれるので安心です。
※地域包括支援センターについては、下記の記事を参考にしてね！
※介護保険の申請については、下記の記事を参考にしてね！
※いろんな支援や制度は下記の記事を参考にしてね！
※介護の施設を詳しく知りたい方は、下記の記事を参考にしてね！
ケアマネージャーとの関係をうまく築くには？
ケアマネージャーと長く良好な関係を保つことは、家族にとって非常に大切です。
どうすればうまくコミュニケーションを取れるのでしょうか？
ケアマネージャーも人間。
感謝の気持ちや誠実さを見せることで、信頼関係が築けます。
例えば、「いつもありがとうございます！」と感謝を伝えるだけで、ケアマネさんもやる気アップ！
困った時こそ、素直に頼るのがポイントです。
まとめ
介護が必要な家族がいる場合、ケアマネージャーは本当に頼りになる存在です。
彼らは介護サービスのプロであり、家族の負担を減らしてくれる貴重なサポーターです。
もしも介護に困っていることがあれば、まずは地域包括支援センターに相談してみてください。
ケアマネージャーを活用して、家族も自分も少しでも楽に過ごせるようにしていきましょう！
それでは、今日はここまで！
最後まで読んでくれてありがとう〜！
今回の記事が、少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです。
ではまた、次の記事でお会いしましょう〜！
おまけ
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毎日の介護は、身体的にも精神的にも疲れますよね。
だからこそ、自分の体は、自分が大切にいたわってあげて下さいね！
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