こんにちは！
今回は、「訪問リハビリテーション」というサービスについて、わかりやすく解説します！
「リハビリ」って聞くと、病院でやるものってイメージが強いかもしれませんが、実は自宅でもできるんです！
しかも、専門家が家に来てくれる便利なサービスなんですよ。
訪問リハビリってどんなサービス？
訪問リハビリテーションは、プロの理学療法士や作業療法士、言語聴覚士がおうちに来てくれて、日常生活に役立つリハビリをしてくれるサービスなんです。
- 身体の動きの訓練：
歩いたり、立ったりするための筋肉を強くするトレーニング - 日常生活に必要な動きの練習：
お風呂に入る、服を着替える、家事をするなど、生活に欠かせない動作をスムーズにするお手伝い - 社会に戻るための練習：
外出したり、買い物に行くためのサポート - 言葉の訓練や飲み込みの練習：
言葉が出にくい人や、飲み込むのが苦手な人にも役立ちます - 家族へのアドバイス：
介護をしている家族に対して、どうサポートすればいいか教えてくれます！
だれが利用できるの？
訪問リハビリを使いたいけど、誰でも利用できるの？って思ったあなた！実は、利用できる人にはちょっとした条件があるんです。
介護保険を使う場合：
- 要支援1・2 または 要介護1〜5 に認定されている方
- かかりつけのお医者さんが「この人、訪問リハビリが必要だね」と判断した場合
そして、介護保険が使えない人でも、医療保険を使うことができるケースもあります！
たとえば、介護認定を受けていなくても、お医者さんが「リハビリが必要！」と判断した場合です。
さらに、特定の病気（特定疾患）の場合、厚生労働大臣が「この人ならリハビリOK！」と許可をくれることもあります。
どれくらいの頻度で利用できるの？
「リハビリは大事だけど、どれくらいのペースで受けられるの？」って気になりますよね。でも安心してください。訪問リハビリはあなたのペースに合わせて利用できます！
1回のリハビリは20分単位で行われます。
そして、1週間に最大6回まで受けられます。
もし「40分続けてやりたい！」という場合でも、週に3回までならOK。
料金は1回308円と、お財布に優しい料金設定です（2024年6月時点の価格です）。
訪問リハビリのメリット5つ！
訪問リハビリには、通院するよりも多くのメリットがありますよ。たとえば…
- 通院しなくていい：
病院までの移動時間や交通費がかからない！
車やバスに乗る手間がないのは本当に楽。 - 慣れた場所でリハビリ：
自宅だから、リラックスしてリハビリができるんです。
慣れた場所って安心感がありますよね。 - 生活に密着したリハビリ：
例えば、お家の階段を上る練習とか、実際に生活で必要な動作をその場で練習できるのが強み！ - 1対1の個別指導：
病院のリハビリだと集団で行うこともあるけど、訪問リハビリは完全にマンツーマン！わがままも言いやすいかも（笑）。 - 家族の相談もできる：
どう介護していいか困っている家族も、プロに気軽に相談できちゃいます。
どんな病気や症状が訪問リハビリに向いているの？
「どんな病気や症状が訪問リハビリに向いてるの？」と思ったら、 以下のようなものが代表的です
- 認知症（全体の17.6%）
- 脳血管疾患（16.1%）
- 高齢による体力の衰え（12.8%）
- 骨折や転倒（12.5%）
- 関節の病気（10.8%）
もしこれらの症状がある場合、訪問リハビリを検討するといいかもしれません。
もちろん、お医者さんに相談するのがベストです！
まとめ
訪問リハビリテーションは、慣れ親しんだ自宅で個別のケアを受けることができる、とても便利で心強いサービスです。
介護をしている家族にとっても、プロからアドバイスをもらったり、負担を減らすための工夫を教えてもらえるのが大きなメリットです。
「リハビリも家族も、無理せず楽しくが一番！」という気持ちで、少しでも不安を減らしていけるといいですね。
おわりに…
これで、訪問リハビリテーションの仕組みやメリット、誰が利用できるかについてバッチリ理解できたでしょうか？
この記事が少しでも皆さんの役に立てば幸いです！
じゃあ今日はここまで！
最後まで読んでくれてありがとう〜！
ではまた、次の記事でお会いしましょう〜！
おまけ
しっかりとリハビリをすると、汗をたくさんかきますよね？
運動の後のシャワーは最高！
ミラブルは、そのシャワーを200％UP気持ち良くさせてくれます！
私自身、ミラブルを毎日使っているのですが、本当に気持ちいい！
ウルトラファインバブル…。最高です！！
毎日使うものだからこそ、本当に良いものを！
※ミラブルとは一切関係ありません。ただのファンです笑
サイエンスウルトラファインバブル【ミラブルプラス＋ミラブルゼロ】
